offene Meditationsrunde

Diese Abende sind eine Einladung, für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und in Gemeinschaft neue Zugänge zur eigenen Spiritualität zu entdecken. Im Mittelpunkt stehen dabei Impulse aus der christlichen Spiritualität in all ihren Ausdrucksformen – offen, zeitgemäß und lebensnah vermittelt.

Was erwartet dich?
Nach einer kurzen Begrüßung eröffnet ein thematischer Impuls die Runde. Dieser bildet die Grundlage für Körperübungen, Sitz- und Gehmeditationen sowie achtsame Wahrnehmungsübungen. Im gemeinsamen Abschluss tauschen wir Erfahrungen, Gedanken und Erkenntnisse aus und beenden die Runde mit einem kleinen Ritual.

Wer mag, ist danach herzlich eingeladen, noch bei einem Getränk und einem kleinen Imbiss zu verweilen.